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Mon parcours d’art-thérapeute

Jessika Contenet Art-thérapeute à Tours
Jessika Contenet, Art-thérapeute, Médiateur artistique et Coach de vie à Tours

Depuis toujours, ma ligne directrice a été le domaine artistique.

Formée en Art , Histoire de l’art et en maitrise de multiples outils artistiques, je suis à même aujourd’hui de proposer une large palette de supports et d’outils artistiques (médiums) afin que chacun puisse trouver celui qui lui correspond et lui permette au mieux de s’exprimer et de lâcher-prise :

  • Création plastique : peinture, graphisme, collage…
  • Création écrite : poésie, écriture, lettrage…
  • Création manuelle : modelage, sculpture…
  • Création spatiale : volume, installation, jeu de rôle…

Forte de ces bases solides, je me suis tournée vers l’art-thérapie afin de combiner ma passion pour l’art et ma prédisposition naturelle à aider autrui en obtenant un diplôme de praticienne Art-thérapeute avec l’école IFORT.

L’art-thérapie traditionnelle (basée sur la psychanalyse) et l’art-thérapie moderne (axée sur le mieux-être et l’estime de soi ) ayant deux lignes directrices différentes, j’ai suivi les deux cursus afin de pouvoir enrichir ma pratique et élargir le panel de personnes que je peux recevoir.

J’ai aussi complété mes connaissances sur le phénomène du « Burn-out » afin de pouvoir donner les clefs nécessaires à sa prévention et, le cas échéant, à aider à en sortir.

Mes expériences d’art-thérapeute

J’ai ainsi pu faire des ateliers collectifs et individuels avec des profils relativement différents tels que:

  • des séniors
  • des adultes
  • des adolescents 
  • des enfants

Et dans différentes structures

  • EPHAD: Établissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes
  • CHRS: Centre d’Hébergement et de Réinsertion Sociale
  • CHU: Centre hébergement d’Urgence
  • Dans des entreprises
  • Dans mon cabinet/atelier

Mon parcours en détail sur Linkedin

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon activité d’Art-thérapie à Tours, contactez-moi

Estime de soi, dépression, burn-out, solitude, mal-être, détresse, besoin d’aide, développement personnel, venez à ma rencontre !